H1 N1 - GRIPE SUÍNA

Meus amigos, estou de volta.
Andei passando por maus momentos por aqui.

A famigerada gripe pegou minha filhota e a batalha não foi fácil, a coisa é mesmo muito feia.

Ela esteve em Sampa e voltou com sintomas, tosse, febre alta, dores no corpo, muita dor de cabeça.

Conforme orientações no nosso querido Ministério da Saúde(?) os testes e consequentemente, o remédio, só são fornecidos para pessoas do grupo de risco, então trata-se da doença como se pode e sem o devido diagnóstico.
Agora tudo está bem melhor e minha filhota apenas repousa, e estamos presas dentro de casa para não espalhar o vírus.

Vocês não imaginam o susto e o medo de que algo acontecesse a ela. Fiquei aqui fazendo de tudo pra que ela ficasse boa logo, sopinhas, suquinhos, docinhos, remédinhos na hora, tudo com muito amor e cuidado.

Acreditem numa coisa: o vírus está aqui e está pegando muita gente, os números da mídia não revelam a nossa realidade porque não se faz mais testes, assim ninguém fica sabendo da gravidade.

Meu conselho? Previnam-se, é a única forma:

- São considerados casos suspeitos

Pessoas que apresentarem febre alta de maneira repentina (> 38ºC) E tosse podendo estar acompanhadas de um ou mais dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor muscular, dor nas articulações ou dificuldade respiratória.

- Recomendações

Se você esteve em área afetada pela gripe suína (eu considero essas áreas qq lugar fora de casa, uma vez que não sabemos quem tem ou não a gripe) e apresenta alguns dos sintomas acima, adotar quarentena domiciliar voluntária e:

. Permaneça em casa durante dez dias, utilizando máscara cirúrgica descartável.
. Não vá ao trabalho ou à escola.
. Meça sua temperatura três vezes ao dia.
. Fique atento para o surgimento de tosse.
. Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal.
. Evitar tocar olhos, nariz ou boca.
. Cubra o nariz e boca quando tossir ou espirrar.
. Lavar as mãos freqüentemente com água e sabão, especialmente depoisde tossir ou espirrar.
. Manter o ambiente ventilado.
. Evitar contato próximo com pessoas.

ATENÇÃO:

Para proteger as pessoas próximas, cubra sempre o nariz e a boca quando espirrar ou tossir. Lave as mãos frequentemente com água e sabão porque você pode ter tocado uma superfície que contenha saliva de uma pessoa infectada e ao levar as mãos à boca ou olhos pode se infectar. Sempre que possível evite aglomerações ou locais pouco arejados. Mantenha uma boa alimentação e hábitos saudáveis.

Você pode se contaminar simplesmente andando de ônibus, metrô, trem, tocando maçanetas de portas, locais onde alguém com o vírus pode ter tocado antes de você. Por isso quando estiver fora de casa jamais toque a boca ou olhos sem antes lavar muito bem a mão ou desinfetar com álcool.